想在海邊露營就去旗津! 玩水、看夕陽浪漫破表

電影中常常出現湖邊、海邊露營的景象,只不過,在台灣海邊露營非常少見,現在高雄旗津有了新的海邊露營區,無論是帳篷或是露營車都OK唷!

高雄市政府觀光局整頓的旗津海韻露營區今(23)日熱鬧開幕,這座露營區就在旗津海岸邊,是台灣首座規模完善的海邊露營區,有別於山林間的露營地,這裡可以玩水戲沙、騎單車、吹海風、觀夕陽、看星空、賞商船飛機燈火,民眾可在假期來旗津走一趟,體驗海邊露營的優閒氛圍。

旗津露營區分為汽車露營區及青年露營區,兩邊各可容納約60個營位,旗津海韻露營區除了有美景之外,更結合當地衝浪業者及自然資源,可報名參加衝浪、SUP教學體驗課程,享受夏日海浪,也可加安排海岸生態觀察導覽及自然素材手作體驗活動,帶領遊客體驗旗津深度文化之旅。

高雄市觀光局長曾姿雯表示,市府在旗津積極投入各項軟硬體建設,期將旗津形塑為觀光大島,一旁的旗津沙灘吧,已於7月1日正式開幕,黑沙玩藝節也於7月8日熱鬧登場,另外,旗津貝殼館與屏東海生館合作的蟹逅特展,也將於近期開展。今年的旗津比以往更加熱鬧、多元、歡樂,讓遊客體驗不一樣的旗津海島風情。

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南非人類搖籃遺址探祕 世界八大遺產

座落於南非約翰尼斯堡的人類搖籃遺址,是世界八大遺產之一。地底下滿布的石灰洞穴,為研究人類進化提供豐富的化石紀錄,同時成為世界遊客探訪人類起源的首選。

人類搖籃遺址(Cradle of Humankind)在豪登省(Gauteng Province)的約翰尼斯堡西北方大約50公里處,占地4萬7000公頃,幅員遼闊,一望無際的草原上處處都是魅力無窮的自然風光。

1999年聯合國教科文組織(UNESCO)宣布此處為世界文化遺產,所登記註冊的名稱是「南非古人類化石遺址」。

回溯1852年左右,金礦開採者曾在此處附近區域接觸過石灰洞穴,但直到1930年代考古學家才嚴肅以對,認真探討這些洞穴文化。截至目前為止,共發現30多個化石洞。

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台灣有幾款飲料特別成功,比如阿薩姆奶茶,跟蘋果西打一樣,不用打廣告,幾十年來一直是眾多商店飲料櫃的固定班底。

 

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聯安預防醫學機構聯安診所今公布「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告,發現其中35歲以下的上班族,高達78%抗壓力荷爾蒙(脫氫異雄固酮DHEA)指數偏低,導致出現疲倦、緊張焦慮、失眠、易怒等早衰症狀。

如果你總是因為工作壓力大而焦慮不已,但卻又還沒到得看精神科醫師的地步,也許多吃「減壓食物」、避免「升壓食物」,可以解決你的煩惱!

5種紓壓食物讓人放鬆

新光醫院營養師吳文瑛提醒,多吃些有助於放鬆的食物,也能在不知不覺中,幫助自己釋放身體的壓力。

1.維生素B群

維生素B群是克服壓力的重量級營養素。而維生素B群包含B1、B2、B6、B12、葉酸、菸鹼酸,都是屬於精神性的營養素,可以調整內分泌系統、平靜情緒。

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急救教學篇可康寧血壓計


今天公司福委安排了一場急救還有預防健康的課程時間不會很長.那位講師也講的很好.很生動
不過最後他們還是有推銷.一種很新很方便.可以自己幫自己量的水銀血壓計.
一台要4600.同事们覺得有點貴.所以興趣缺缺.不過他們的態度真的很好.不會一直推銷
雖然同事们都沒買.他們還是很熱心.幫我們量血壓.跟我們講預防的重要.

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南非人類搖籃遺址探祕 世界八大遺產

座落於南非約翰尼斯堡的人類搖籃遺址,是世界八大遺產之一。地底下滿布的石灰洞穴,為研究人類進化提供豐富的化石紀錄,同時成為世界遊客探訪人類起源的首選。

人類搖籃遺址(Cradle of Humankind)在豪登省(Gauteng Province)的約翰尼斯堡西北方大約50公里處,占地4萬7000公頃,幅員遼闊,一望無際的草原上處處都是魅力無窮的自然風光。

1999年聯合國教科文組織(UNESCO)宣布此處為世界文化遺產,所登記註冊的名稱是「南非古人類化石遺址」。

回溯1852年左右,金礦開採者曾在此處附近區域接觸過石灰洞穴,但直到1930年代考古學家才嚴肅以對,認真探討這些洞穴文化。截至目前為止,共發現30多個化石洞。

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