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咖啡已是如今上班族的提神聖品之一，許多研究也證實咖啡對於人體的好處，但若是喝咖啡的步驟錯誤，很可能對身體造成負擔，甚至傷害健康，國外網站《Indiatimes》就列出能讓喝咖啡變更健康的5大方法，像是在喝咖啡前，先喝一杯水會更好。

▲圖／翻攝自Starbucks Canada

1.喝咖啡前先喝一杯水：

由於咖啡具有利尿的效果，此時容易讓身體的水分流失，所以在喝咖啡前，先喝一杯水，可以幫助身體的水分不會因此流失太多。

日本政府正研擬放寬外國人赴日工作門檻，將為外國籍勞工制定新的日本語能力檢定測驗，新測驗的重點將放在在職場順暢溝通的實際能力，預計2019年4月推出。

日本經濟新聞報導，日本政府已經在2019年預算編列22億日圓經費，將透過國際交流基金之類的團體籌辦，在日本國內外實施。

目前主要的日本語測驗包括關方的日本語能力試驗(JLPT)、日本留學試驗(EJU)以及民間承辦的實用日本語檢定、日本語能力試驗(JPT)及商用日本語能力測驗(BJT)。

由於現行的日本語相關試驗大多是針對留學生，內容偏重學校的授課、學生生活等相關的內容，利用者眾多的日本語能力試驗(JLPT)中，報考者約高達三分之一是留學生，被批評難以評量外國籍勞工是否具被職場需要的語言能力。

新測驗著重日常生活與業務合作必須的語言能力，包括電話應對、確認行程等職場使用的語彙、表現能力等。為了讓考生能盡快知道成績，將考慮使用電腦受試，考題將分成聽解與讀解兩部分，未來還可能追加寫作與會話能力測驗。

中秋佳節

今天是傳統的中秋佳節，和中國人一樣，韓國也十分重視中秋節。在中國，中秋有著回家團聚、賞月、吃月餅等習俗，那韓國在中秋節都有哪些習俗呢？

中秋節、端午以及春節並稱為韓國的三大傳統節日，在這一天，來自四面八方的遊子們紛紛趕回家中與家人團聚。今年韓國中秋節的休假時間為四天（9月26-9月29），不僅休息時間多餘中國，就連中秋習俗活動貌似也豐富的多。